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韓國通便飲料

樂活營養師 泡菜

樂活營養師 泡菜是韓國人每天餐桌上必不可少的開胃菜,是韓國的第一美食,一些大型超市和餐廳都能買到 中國食品科技網

揭秘 栗子、杏仁、核桃、鬆子等堅果的養生價值 賴淑娟的數 …

堅果,說白了,其實就是樹或草的種子,不過是躲在殼裏。為什麼要躲在殼裏?因為堅果大多營養高、富於脂肪,容易哈喇

每天喝果醋會對身體有好處嗎

醋中的礦物質非常豐富,有鉀、納、鈣、鐵、鋅、銅、磷等等,可平衡血液的酸鹼值,防止疾病的發生。中年以上婦女、老年人等,少量喝醋可加強鈣質吸收,但不能天天喝, …

6種減肥茶DIY 消脂不傷身 | 媽媽育兒百科

材料: 薰衣草、薄荷葉各3克,蜂蜜適量。 做法: 將薰衣草、薄荷葉放入杯中.加入200毫升沸水沖泡,再加蓋悶約5分鐘,然後放入蜂蜜調勻即可。 功效: 荷葉自古以來的瘦身良藥,可以清火、利尿、清脂、通便

民間偏方 身與心的平衡

民間偏方 中醫世界 首頁 作者: 緣分的天空 發佈日期:20061016 作者說: 這張百家方我收藏好長時間了,大概半個月前偶爾來到了民間中醫網,立即被這方淨土深深的吸引 …

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樂活營養師 秋刀魚老少通吃 預防動脈硬化

樂活營養師 肥美的秋刀魚在鐵網上被烤得滋滋作響,不斷滲出油脂,滴入下方的炭火,傳出陣陣的特殊香氣,引起饕客