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2005/3/17 · 靜瑜珈是配合熱瑜珈和動瑜珈之間的極佳練習, SPACE 建議至少一週一次靜瑜珈課程 在1990年代中期,當時的瑜珈導師們嘗試讓Ashtanga瑜珈更平易近人,能量瑜珈

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2011/4/28 · 瑜伽熱,熱遍全球,澳洲研究卻發現,瑜伽是死亡機率排名第二的運動,本文告訴你如何避免運動傷害。 本文出自《康健雜誌》2005年7月號,「熱門瑜伽 運動又養生,必看10大禁忌」 當愈來愈多研究報告瑜伽

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2015/5/26 · 本人玩了瑜伽好耐了, 現在好希望做瑜伽導師; 希望可盡快學返個瑜伽導師課程。 大家有無好提議? 我不知去那裡學好, 有朋友話去過DisXXX到學, 覺得麻麻地

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